面試羞怯心理調適技巧指導

在公務員面試考試中每個人都存在程度不同的羞怯心理，只是那些性格較內向、平時不太喜歡社交的人表現(xiàn)得更加明顯。人事考試網(wǎng)公務員研究中心的專家認為在羞怯心理的支配之下，由于心情緊張的緣故，一些人就會呈現(xiàn)出極不自然的面部表情或姿態(tài)，說話也不能平穩(wěn)地進行，因而在一定程度上妨礙了應試考生自身真實水平的發(fā)揮。

　　從現(xiàn)象上看，怯場往往是不適應、擔心、害怕的結果。下面人事考試網(wǎng)公務員考試研究中心的專家就考生的面試怯場，探究產生怯場心理的個人身心原因，以便幫助考生對癥下藥。

　　1.公務員面試“臨陣怯場”的成因

　　公務員面試中“臨陣怯場”的成因有三點：一是心理負擔過重�？忌�認為，面試非同小可，第一印象直接影響擇業(yè)成敗。因此，由于過分地看重第一印象，心理壓力增大，難免在面試中心情緊張、心慌意亂。

　　二是缺乏應試的臨場經驗。由于社會經歷所限，不少學生從未經歷過“應聘”場面，事前準備缺乏針對性，對用人單位關心什么、會問什么知之甚少，因而一到短兵相接的應試現(xiàn)場，由于心理準備不足，難免怯場。

　　三是自我控制能力差。在應試過程中，出現(xiàn)某些失誤是難免的，許多同學把失誤看得太嚴重，理智一旦被情緒所左右，就很難平靜，引起一系列不良的連鎖反應。